9 mauvaises habitudes à ne plus faire pendant vos règles !

3. Faire trop de sport
Evite de trop vous concentrer sur votre corps pendant cette semaine ! Vous n’êtes pas grosse, juste ballonnée à cause des menstruations ! Vous retrouverez tout votre sexy dans 1 semaine, promis ! Alors pas la peine d’aller vous épuiser à la salle de sport, cela simplement vous rendre davantage grincheuse !

4. Regarder des comédies romantiques
On vous l’a déjà dit, pendant cette période, vos émotions font n’importe quoi ! Quoi de pire que d’aller regarder des comédies romantiques à ce moment-là ?! Vous allez remettre votre vie entière en question et passer votre soirée à pleurer. Alors on évite !

5. Manger des tonnes de chocolat
Oui l’envie de chocolat pendant ses règles est un gros cliché ! Mais les clichés en sont, parce qu’ils sont très rependus justement ! Mais si comme on vous l’a dit avant, si vous voulez retrouver votre silhouette sexy dans une semaine, ne vous jetez pas sur la tablette de chocolat ! Bon aller, ok, mais juste un carré ! (Ou deux, MAIS PAS PLUS !)

6. Commencer une dispute
Vu votre humeur à cet instant, ne pensez même pas à l’idée de démarrer une dispute ! Cela pourrait très vite partir en vrille et vous pourriez dire des choses que vous pourriez dire des choses que vous ne pensez pas !

7. Sortir du lit
Il y a de grandes chances que…


25 plans vraiment magnifiques de lieux abandonnés
16 Différences entre les hommes et les femmes en infographie
10 personnes qui sont l’image crachée de personnages de films animés
12 signes que vous mangez trop de sucre