Les hépatiques réduisent les dépôts graisseux dans vos vaisseaux sanguins et aident à la désintoxication et à la perte de poids. Devrait être consommé avec modération.
Thé vert
Juste une tasse par jour arrête la formation de plaques de cholestérol. De plus, le thé vert stimule le métabolisme et vous aide à combattre l’excès de poids.
Brocoli et épinards
Contiens beaucoup de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. Ils activent le coeur et normalisent la tension artérielle. Aussi riche en fibres.
Avocat
Diminue les niveaux de mauvais cholestérol et aide à dégager les artères. Riche en graisses utiles.
Grenade
Contiens des antioxydants, abaisse la tension artérielle, normalise la circulation sanguine et augmente les taux d’hémoglobine.
Cannelle
Combats les maladies cardiaques et l’athérosclérose. Il stimule également le métabolisme et vous aide à perdre du poids.