Le tabagisme est un problème d’addiction très présent dans la société de nos jours. Le principal responsable de cette accoutumance est la nicotine. La dépendance créée est plus forte que celle de la cocaïne et l’alcool, il parait.
Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable en France. Et s’il ne cause pas toujours la mort, il est responsable de beaucoup de maux, tels que les cancers, la bronchite, ou meême tous ces problèmes qui suivent :
Les troubles digestifs
L’insomnie
Les problèmes de glycémie
L’infertilité
Les maladies dentaires
Les déséquilibres hormonaux
L’ostéoporose
Les solutions pour arrêter de fumer sont de plus en plus nombreuses.
Mais elles ne sont pas du tout toutes naturelles ou très sûres pour l’organisme.
Découvrez-en 8 :
Le sport
Le sport de pas trop grande intensité suppriment momentanément l’envie de fumer. De plus, cela permet d’oxygéner vos cellules qui…